Der etwas andere Weg zum Weltmeister oder zum Geniesser...
- Als Spitzen- und Freizeitsportler werden Sie persönlich betreut von "Weltmeistermacher" Toni Hasler.
- Erfahren Sie, dass man auch mit Weltmeistern die Abende bei einem feinen Essen und einem guten Glas Wein verbringen kann.
Die Insel Gran Canaria
Wie kaum eine andere Insel eignet sich Gran Canaria, mit ihrer abwechslungsreichen Insellandschaft und dem milden Klima, für ein Trainingslager im Frühjahr. Dank den umliegenden Inseln Lanzarote, Fuerteventura und Teneriffa, welche eine Art Schutzschild gegen Kaltfronten bilden, ist es auf Gran Canaria immer ca. 25°C warm – mit viel Sonnenschein, versteht sich!
Verkehrsarme und gut ausgebaute Strassen sind ideal für die ersten Radkilometer der Saison. Die traumhafte Hügellandschaft mit Bergen bis zu 2000 m ü.M. bietet abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten.
Besuchen Sie mit uns diese wunderschöne Insel und geniessen Sie die Touren über Bergpässe und die «Futterstopps» in kleinen, verschlafenen Ortschaften im Innern von Gran Canaria.
Das Training
- Steigern Sie Ihre Leistung!
- Planen Sie – und Ihr Nutzen wird optimal!
- Lernen Sie die Methodik von Toni Hasler kennen.
Das Training wird in der Regel in Einheiten von drei Trainingstagen und einem Erholungstag, oder drei Trainingstagen und zwei Erholungstagen – je nach Sportler/in und Leistungsniveau – aufgeteilt. Das Trainingsprogramm wird dem Sportler, dessen Leistungsniveau und der Sportart (Triathlon, Rad, Duathlon) angepasst. Jeder Teilnehmer kommt auf seine Kosten – ob aktiver Hobbysportler oder Profi, ob Geniesser oder «Hardcorer». Trainiert wird jeweils in verschiedenen Leistungsgruppen.
Das Lauftraining absolvieren wir, je nach Trainingsziel, entweder im Hinterland von Maspalomas oder im nahe gelegenen Leichtathletik-Stadion.
Das Schwimmtraining findet normalerweise in einem 25 m Pool, gelegentlich aber auch im Meer statt.
Die Unterkunft
Die bekannte Bungalowanlage Cordial Green Golf befindet sich unmittelbar neben dem Golf Club Maspalomas. Dank der ruhigen Lage kann man sich von den Strapazen gut erholen. Zum ca. 1.8 km entfernten Strand von Maspalomas, sowie zum Zentrum von Playa del Inglés ist mehrmals täglich ein Busservice inklusive. Das Einkaufszentrum "Faro 2" mit diversen Geschäften und Restaurants sind es ca. 500m.
In mitten der weitläufigen Anlage findet man einen grossen Süsswasserpool sowie ein groszügige Sonnenterrasse mit gratis Liegestühlen. Die Rezeption mit Sitzecke, das Restaurant mit kleiner Bar, sowie ein Mini-Markt runden das Angebot ab.
Sie wohnen in gemütlichen, im Duplex Stil gebauten Bungalows. Alle Bungalows für 1-3 Personen haben im Erdgeschoss einen Wohnraum (Schlafcouch für 3. Person) und eine Kitchenette, Mietsafe, Telefon und im Obergeschoss befindet sich das separate Schlafzimmer mit Dusche/WC sowie ein Balkon.
Preise und Anmeldung
Feedback aus dem Februar 2010 Lager
Nachdem ich seit einem Jahr die Tr. Pläne von Toni Hasler umsetze und stolzer Besitzer eines Griffen Rades bin, war ich gespannt auf mein erstes Tr. Camp auf Cran Canaria. Als erstes genoss ich aus dem tiefen Winter kommend das warme Klima und die schöne Bungalowanlage zu beziehen .Im sportlichen Bereich bin ich voll auf meine Kosten gekommen.Das Motto Technik und Kraftaufbau war genau das was ich suchte. So war ich erstaunt wie man rund 3000Hm.mit übergrossen Gängen Berge hochfahren kann um am Schluss nach 6 1/2 Std.während 20Min.noch jede Bodenwelle mit einer 120er Kadenz zu überspurten.Beim Lauftraining tauchte Natascha neben mir auf und gab mir weltmeisterliche Tipps welche ich fortan bei jedem Training umsetze. Neben dem sportlichen waren wir eine tolle Truppe,abends kochten wir gemeinsam(natürlich Ernährung nach Toni !)und machten uns mit Spass und Sprüchen heiss für den nächsten Tag.Unsere Radgruppe "schnell" wurde vom jungen Philipp super geführt und betreut wobei auch seine Lisa mit ihren lockeren Sprüchen dazu beitrug.
Die zwei Wochen waren ein tolles Erlebnis welches mich bei jeder Trainingseinheit mental begleitet.
Hans Künzi
Liebes Toni Hasler-Team!
Nochmals herzlichen Dank für das tolle Trainingslager und eure top Unterstützung.Ich hatte enorm viel Spass und konnte in allen Disziplinen sehr viel profitieren.Zudem stärkte dieses Camp auch meine Motivation, die nächsten "Trainingsblocks" bestmöglichst umzusetzen.
Sportliche Grüsse und bis plötzlich :-)
Adi Fuchs
Feedback aus dem April 2010 Lager
Wir hoffen ihr hattet gestern einen guten 6h auf dem Rad, wir hatten so ca. einen 14h bis nach Hause (-: Wir wollten uns nochmals ganz herzlich für die wirklich schöne zeit mit euch bedanken. Es war einfach traumhaft, schon allein, weil ihr unsere Nachbarn gewesen seid.
Ich habe soviel gelernt, nicht nur technisch von Natascha, nein auch Mental und Ernährungstechnich habt ihr uns noch mal auf eine ganz andere Ebene gehoben. V.a. war es wichtig, dass der Spassfaktor vorhanden war, neben all den intensiven Trainingseinheiten und das war er.
Merci vielmal
Lieber Toni, liebe Natascha,
ich habe schon einige eurer Trainingslager miterlebt und alle haben mir sehr viel Freude bereitet und waren sehr sehr gut. Das aktuelle Trainingslager ist aus meiner Sicht nochmals eine Steigerung an sehr guter Plannung und Organisation, so dass jeder perfekte Trainingsbedingungen vorfindet.
Der Schwerpunkt 3. Trainingslager 2010 liegt auf Koppeln und Intensität und natürlich auch viel Spass mit der gesamten Gruppe; dank der sehr individuellen Betreuung durch Toni, Natascha und dem restlichen Team konnte ich bisher eine wirklich gute physische, als auch mentale Form aufbauen und die Zeit absolut geniessen. Hier werden die perfekten Grundlagen für eine erfolgreiche Saison 2010 geschaffen
Nach einem wundervollen Ruhetag startet heute der 2. Intensivblock und ich freue mich schon auf wirklich gutes Training mit der ganzen Gruppe.
Toni, Natascha vielen herzlichen Dank für so wundervolle Tage mit euch und dass ihr uns an eurer Erfahrung teilhaben lasst.
Sonnige Grüsse
Susanne
Liebe Natascha und Toni
In diesem Trainingslager durfte ich wieder sehr viel von der persoenlichen Betreuung profitieren. Diese spezielle Foerderung hat mich wieder einen sehr grossen Schritt nach vorne gebracht und mein Selbstvertrauen ist groesser geworden. Ich moechte mich ganz herzlich bei Euch bedanken. Schade, dass diese Zeit immer so schnell vorbei geht. Alles war wie immer gut organisiert und es herrschte eine sehr angemehme Stimmung in den verschiedenen Gruppen.
Ich freue mich schon auf das naechste Trainingslager mit Euch.
Ich wuensche Euch weiterhin viel
Erfolg.
Liebe Gruesse
Sandra
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